ゆるベジタリアンブログ-野菜と美容と健康と。

ゆるくベジタリアン生活を送ると体にどんな変化が起こるかの実験ブログです。美容研究家忍者みやゆうがベジタリアン、マクロビ、ビーガン、菜食、美容、健康に興味がある人に向けて実際に菜食をした感想を書いていきます。

【ベジタリアンブログ11日目】くさしゃきカクテキフェスティバルの巻

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ども!美容研究家忍者みやゆう(@bikatumiyayuu)です!

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べジタリアンブログ11日目!!

今日はくさしゃきカクテキフェスティバルです!!

【ベジタリアンブログ11日目】くさしゃきカクテキフェスティバルの巻

www.yuruvegelife.com

昨日仕込んだカクテキを今日は味見します♪

さぁ〜上手いこと言ってるか?

ベジタリアン11日目の体と食事

今日の体重 67.2キロ         

   血圧 126/82

昼食

煮物/納豆/キャベツの千切り/ミニトマト/カクテキ

今日は写真とれてません。泣

肝心のカクテキは昨日追加した分もいい感じに浸かってました♪

しかし蓋を開けた瞬間くっさくさですね。笑

夜飯

味噌汁/豆腐ハンバーグ/レタス/ミニトマト/カクテキ/節分豆

昨日仕込んだカクテキとハチミツ大根を融合。

明日どうなってるか楽しみです。

ベジタリアン11日目を終えて

体重の減りがキープされてましたが、ちょっと変動があり減ってきたみたいです。

引きこもってブログ書いて、人相の勉強ばっかしてるのでそろそろ運動的なのもとりいれないとな。

とりあえず、カクテキうます。