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ゆるベジタリアンブログ-野菜と美容と健康と。

ゆるくベジタリアン生活を送ると体にどんな変化が起こるかの実験ブログです。美容研究家忍者みやゆう。がベジタリアン、マクロビ、ビーガン、菜食、美容、健康に興味がある人に向けて実際に菜食をした感想を書いていきます。

【ベジタリアンブログ17日目】鍋の味を変えるの巻

【お知らせ】

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残席わずか!5月にトークライブやります!

ども!美容研究家忍者みやゆう。(@bikatumiyayuu)です!

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べジタリアンブログ17日目!!

今日は野菜鍋の味をいつもと変えましたよ♪

【ベジタリアンブログ17日目】鍋の味を変えるの巻

www.yuruvegelife.com

今日はひたすら人相鑑定の勉強です。 

ベジタリアン17日目の体と食事

今日の体重 66.6キロ         

   血圧 121/91

全食

https://www.instagram.com/p/BQm9cF8jhLX/

美味しそうに撮れてないけど美味しかった豆乳鍋。#名古屋#美容#忍者#japan#ninja#ベジタリアン#vegan#vegetarian

青汁/豆乳鍋/サラダ/卵焼き

昼は青汁のみ!そして夜は豆乳鍋です!!

豆乳と野菜の組み合わせは美容的にも絶対いいですからね♪

そして今日も鍋を満腹食べます。

腹一杯だ。

ベジタリアン17日目を終えて

このまま夜ご飯の満腹を腹八分にして、昼を完全になくして、、、

とやっていけばベジタリアンからリキッダリアンが普通になる生活もゆめではないかもしれません。

もうこのまま外食以外はベジタリアンで一生いこうかな。笑