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ゆるベジタリアンブログ-野菜と美容と健康と。

ゆるくベジタリアン生活を送ると体にどんな変化が起こるかの実験ブログです。美容研究家忍者みやゆう。がベジタリアン、マクロビ、ビーガン、菜食、美容、健康に興味がある人に向けて実際に菜食をした感想を書いていきます。

【ベジタリアンブログ20日目】外食できないの巻

【お知らせ】

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残席わずか!5月にトークライブやります!

ども!美容研究家忍者みやゆう。(@bikatumiyayuu)です!

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べジタリアンブログ20日目!!

いやぁ〜外でベジるのが難しい。外食がなかなかできないですね。

【ベジタリアンブログ20日目】外食できないの巻 

www.yuruvegelife.com

昨日もベロンベロンに飲んだわけですが、今日も飲んじゃいました。

ベジタリアン20日目の体と食事

今日の体重 66.6キロ        

   血圧 121/80

昼食

https://www.instagram.com/p/BQuct_yjA7y/

久しぶりの外食ランチは焼きナスのうまいやつ。セットのご飯と麺は食べてもらうと言う、ベジめんどくさいやつ。挽肉のちょろりは許してくれ。#名古屋#美容#忍者#japan#ninja#ベジタリアン#vegan#vegetarian

焼きナス炒め

いやぁ〜やはりベジタリアンだと外食は難しいですね。

居酒屋だと単品で食べれるんでいいですが、特にランチは難しいです。

友達に定食の米と麺を食べてもらうと言う。

夜飯

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キムチ鍋/納豆/とろろ

本日もお腹いっぱいです。

ベジタリアン20日目を終えて

miyayuu.com

今日は母校に行ってきたわけですが、その後ランチで外食です。

う〜ん。

やはりベジタリアンは外食時厳しいですね。

来月から外食以外ベジタリアン生活で行こうかな。

目の前で友達が肉とか麺食べてても、うわ〜めっちゃ食べたい!って言う欲がでなかったのも不思議です。

もうこれは、、、悟ってるな。笑