ゆるベジタリアンブログ-野菜と美容と健康と。

ゆるくベジタリアン生活を送ると体にどんな変化が起こるかの実験ブログです。美容研究家忍者みやゆうがベジタリアン、マクロビ、ビーガン、菜食、美容、健康に興味がある人に向けて実際に菜食をした感想を書いていきます。

【ベジタリアンブログ28日目】最終日の巻

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ども!美容研究家忍者みやゆう(@bikatumiyayuu)です!

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べジタリアンブログ28日目!!

ついに本日が最終日!!

【ベジタリアンブログ28日目】最終日の巻 

 

www.yuruvegelife.com

いやぁ〜。案外できちゃったな。

そしてもう2017年の6分の1が終わったという。

ベジタリアン28日目の体と食事

今日の体重 65.4キロ        

   血圧 119/72

昼食 

納豆とろろ/ゴボウの漬物

山芋短冊に納豆2パックをイン!!

ドュルルっと頂きます。

夜飯

https://www.instagram.com/p/BRDGMBODXyD/

玉ねぎ丸ごとをつけてみそで。ガチベジタリアン最終日!感想はブログで♪#名古屋#美容#忍者#japan#ninja#ベジタリアン#vegan#vegetarian

ポテチ/ミニトマト/ナッツ/丸ごと玉ねぎ/豆乳青汁

本日もお酒のおつまみ系ですね。

ベジタリアン28日目を終えて

明日まとめ記事をあげようと思ってるので深くは語りませんが、まぁ〜ベジタリアンに馴染んだなと。笑

一ヶ月、肉魚無しは大丈夫だろうけど、米、麵、パンなしも同時進行はいけるのか?と不安に思ってた自分はどこにやら?

あ〜ガチベジタリアン生活終わったし、肉まん!寿司!牛丼!ピザ!ラーメン食べさしてくれ!!!、、、っていう気持ちはほとんど、いやっ!100%ないですね。

あったら美味しく頂きますよ♪的な感じです。笑

けど怖いのが、久しぶりに肉とか魚食べて、美味しく感じなかったらどうしようということです。

大丈夫だよな、、、

とりあえず野菜以外のものを食べたら、このブログで報告します!!

さ〜何を最初に食べるかな?

、、、けど待てよ。

2月は28日だけど、一ヶ月が31日の月もあるよな、、、